拔罐作為中醫(yī)的傳統(tǒng)治療方式，在當今社會中受到越來越多人的關注與認同，關于拔罐的傳言也有不少。其中，“拔罐顏色越深，體內毒素越多”被很多人深信不疑。然而，事實真的如此嗎？

很多人覺得拔罐能排出體內的“毒素”，但真相可不是這樣的。其實，拔罐是一種通過物理方式促進局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張和疼痛的療法。拔罐后皮膚出現(xiàn)的瘀血或紅印，主要與負壓強度、皮膚敏感度、血液循環(huán)狀態(tài)以及拔罐時間等因素有關，和體內毒素可沒關系。所以拔罐雖好，也要適度！過度拔罐或操作不當，可能會導致皮膚損傷、瘀血過多等問題。正確的做法是，在專業(yè)人士的指導下，根據(jù)個人體質和具體情況，合理安排拔罐時間、部位和頻率。

值得注意的是，拔罐后不能夠立即洗澡，容易造成我們肌膚的二次傷害，對于身體非常的不利。

這主要是因為拔罐之后皮膚就會變得更加的敏感和脆弱，如果這個時候進行洗澡，那么皮膚很容易出現(xiàn)發(fā)炎的情況。

如果是洗冷水澡，那么情況會更加的糟糕，不僅僅是皮膚受傷，同時水汽會從大張的毛孔之中進入體內，非常容易出現(xiàn)感冒。

另外，拔罐之后患者的身體都會比較虛弱，并且全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中，這個時候如果沒有注意保暖，令風邪入侵體內，不僅不能夠令身體快速的恢復健康，反而有可能令疾病加重，并且患上風寒感冒，這對于身體是非常不利的。

綜合千龍網(wǎng)、快科技

責編：王江龍

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