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動(dòng)態(tài) PRO 稿源：快科技 2025-01-22 22:18

快科技1月22日消息，據(jù)報(bào)道，近日網(wǎng)傳車?yán)遄映远嗔藭杌镏卸尽?/p>

對此專家表示，車?yán)遄雍酥须m有一定氰苷成分，但將核咬破接觸的氰苷劑量并不足以導(dǎo)致中毒。

資料顯示，氰苷天然存在于許多植物中，本身沒有毒性，但在進(jìn)入人體后會被分解為有毒性的氫氰酸。

因此，不咀嚼櫻桃、桃、蘋果、沙果、杏、梨、李子、枇杷等水果的籽或核，榨汁需注意剔除果仁。

另外，食用車?yán)遄訒r(shí)忌吃太多，一個(gè)人每天吃的水果攝入量在200-350克，如果超過這個(gè)量容易刺激腸胃，導(dǎo)致腸胃不適。

腹瀉人群要少吃膳食纖維含量高的食物，車?yán)遄又S富，且含有較高膳食纖維，食用后這些膳食纖維進(jìn)入體內(nèi)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，腹瀉更為嚴(yán)重。

車?yán)遄雍橇坎桓咭膊坏停瑢τ谔悄虿⊙欠€(wěn)定的人來說可以適量吃，但若是在血糖高不穩(wěn)定期間則不建議吃，否則會影響血糖值。

責(zé)任編輯：振亭

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