1月22日，紅星新聞記者從吉尼斯世界紀(jì)錄獲悉，22歲的江西姑娘謝婷以1分鐘44次引體向上的成績，成功刷新“一分鐘做最多的引體向上（女性）”吉尼斯世界紀(jì)錄，成為了新的紀(jì)錄保持者。

▲謝婷獲得吉尼斯世界紀(jì)錄證書

1分鐘44次引體向上

她刷新了吉尼斯世界紀(jì)錄

謝婷出生于江西，現(xiàn)居廣東。她是一名自媒體博主，主要分享健身和生活方式的內(nèi)容，目前已有40多萬粉絲。最初，謝婷沒有考慮過要挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀(jì)錄。她只是單純地想記錄自己的訓(xùn)練過程，將自己的一點一滴分享給粉絲。

然而，隨著對健身的深入了解和訓(xùn)練的不斷積累，謝婷逐漸意識到，自己可以挑戰(zhàn)更高的目標(biāo)。這一次，吉尼斯世界紀(jì)錄成為了她新的征服目標(biāo)，由美國選手Inga Simning在2022年完成的1分鐘39次引體向上。

挑戰(zhàn)于2024年12月23日在北京進行，那天氣溫很低。謝婷的身體狀態(tài)并非最佳，但憑借自己日積月累的訓(xùn)練基礎(chǔ)，她的每一次動作都迅速且準(zhǔn)確。挑戰(zhàn)最終核定她在1分鐘限時之內(nèi)，完成44次標(biāo)準(zhǔn)的引體向上，成功刷新了紀(jì)錄。

希望繼續(xù)刷新紀(jì)錄

未來準(zhǔn)備從事運動相關(guān)工作

針對引體向上的紀(jì)錄，謝婷表示，此前并沒有做過特別的對應(yīng)性訓(xùn)練，更多地是依托于日常的訓(xùn)練積累。在向吉尼斯提交挑戰(zhàn)申請后，她調(diào)整了訓(xùn)練計劃，增加了引體向上的訓(xùn)練頻率，并不斷細(xì)化動作和技巧，確保每一次訓(xùn)練都能為挑戰(zhàn)做好充分準(zhǔn)備。

▲做引體向上挑戰(zhàn)的謝婷

“我從不認(rèn)為女性和男性在運動上有什么區(qū)別，力量從來不取決于性別?！敝x婷直言，自己并不看重性別差異，更看重的是每個人對挑戰(zhàn)的態(tài)度。在她看來，性別不會限制運動表現(xiàn)和成績，卻是一種不容忽視的動力。

不過，這次雖然打破了紀(jì)錄，謝婷卻并不完全滿意，她覺得自己還有進步的空間，下一次會挑戰(zhàn)更高的成績。謝婷的下一個目標(biāo)是繼續(xù)刷新自己的紀(jì)錄，甚至挑戰(zhàn)“一小時做最多次引體向上”的吉尼斯世界紀(jì)錄。

最近，謝婷拿到了健身教練的資格證，準(zhǔn)備在未來從事更多和運動相關(guān)的工作?！斑\動不僅是提升身體素質(zhì)的方式，更是讓我們內(nèi)心更強大的過程?！彼龍孕?，在不斷挑戰(zhàn)自我、突破極限的過程中，自己會變得更加堅強和自信。

紅星新聞記者 顧愛剛 圖據(jù)吉尼斯世界紀(jì)錄

（來源：紅星新聞）