汽車 木丫丫愛運(yùn)動(dòng)

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我覺得自己的好狀態(tài)源于對生活和美的熱愛呀。養(yǎng)生這塊我一直沒松懈過，早睡早起，空閑時(shí)我就研究護(hù)膚，找到合適的護(hù)膚品就認(rèn)認(rèn)真真往臉上抹，皮膚變水潤了，氣色也好，自信滿滿。而且護(hù)膚還要注重內(nèi)調(diào)，多吃蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。我也會(huì)做瑜伽拉伸、散步慢跑，整個(gè)人身姿挺拔精神好。雖然過了35歲沒了20歲青春，但我有沉淀后的美，愛自己堅(jiān)持保養(yǎng)就能驚艷時(shí)光