明星 宋茜

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宋茜的腿之所以成為大眾熱議的焦點，不僅在于其先天條件優(yōu)越，更與她多年來的自律管理和專業(yè)訓練密不可分。作為從舞蹈專業(yè)轉型的藝人，她11歲開始學習民族舞的經歷為腿部線條打下了堅實基礎——修長的跟腱、緊實的肌肉群以及流暢的腿部曲線，都是長期舞蹈訓練塑造的藝術品。在韓國練習生時期，每天長達12小時的訓練讓她的腿部肌肉形成了記憶性收縮，這種通過高強度訓練形成的"芭蕾腿"（大腿肌肉緊致、小腿纖細的黃金比例），成為后來舞臺表演中極具辨識度的身體語言。