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試著把對方的照片、禮物收起來，暫時避免那些能勾起回憶的場景，給自己一些時間和空間去慢慢適應沒有對方的生活。同時，也不要害怕尋求外界的幫助，無論是和朋友傾訴，還是找專業(yè)的心理咨詢師，都是很好的方式。
題圖無關，內容由AiDeep智能寫作引擎驅動。
試著把對方的照片、禮物收起來，暫時避免那些能勾起回憶的場景，給自己一些時間和空間去慢慢適應沒有對方的生活。同時，也不要害怕尋求外界的幫助，無論是和朋友傾訴，還是找專業(yè)的心理咨詢師，都是很好的方式。
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