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第二，控制欲讓我們變得緊張焦慮。過度的控制欲會(huì)讓人一直處于高壓狀態(tài)，擔(dān)心事情會(huì)失控，害怕出現(xiàn)意外。這種長期的緊張焦慮不僅會(huì)影響你的心理健康，還可能導(dǎo)致身體疾病。
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