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今年都28歲了，談了三次后來都分了，但時不時還想那個，請問過來人女生自己怎么對自己那個，女人該如何自己安慰自己？

男人DIY也好，女人DIY也好，都是一種尋求生理發(fā)泄的方式，但是在DIY的過程中必須正確處理好DIY的問題。

男生“打飛機”大概是一件大家見怪不怪的事情，不過女生呢？中山大學(xué)一項關(guān)于性觀念調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在受訪者中女生的DIY比例大概為70%，雖比男生低兩成左右，但比例也不算低啦，而且我們不能忽略那些不太想承認(rèn)的姑娘。關(guān)于女生打飛機的那點兒事兒大家都懂！

DIY是女孩和男孩們在成長過程中對于自己身體的探索——“性的初體驗”。青春期之后，隨著各種第二性征的出現(xiàn)，我們對于自己的身體性征和異性有了更多的關(guān)注和好奇。在各種荷爾蒙的作用下，我們的眼睛開始不自主的瞄異性，鼻子故意嗅妹子或帥哥身上的香味，手也閑不下來，開始做一些除了寫字、繡花之外的其他事兒，比如：自摸、手淫……通過DIY尋找身體的敏感地帶，可以幫助提高性生活的效率。

女生如何自己安慰自己呢？

1.愛撫小豆豆

女人的小豆豆真的是巔峰的開關(guān)，這種方法可以幫助姑娘們達到一種巔峰的體驗，在DIY的過程中在不要用手直接刺激小豆豆，而是專注于它周圍的皮膚和地帶，可以把一根手指放在小豆豆周圍，來回有節(jié)奏地刺激豆豆四周，并稍稍進行一種擠壓。達到高巢需要三種因素：輕微地擠壓、有節(jié)奏的刺激運動，保護yin蒂免受直接刺激。

2.雙手齊上陣

可以先用手指揉擦豆豆的側(cè)面，另一只的的手指可以輕輕地進入v道或撫摸菊花，當(dāng)高巢快要來臨時，可以中斷一會兒，讓自己身心停留在最亢奮的頂端，然后再繼續(xù)，再反復(fù)，就好像快樂在無限延續(xù)。還可以看一些比較high的小短文或電影，當(dāng)然還有的人喜歡性幻想，這些都能幫助你達到一個比較好的狀態(tài)。

3.工欲善其事，必先利其器

很多小伙子在打飛機時喜歡用一點潤滑油或者其他液體，姑姑娘們DIY的時候也可以試試喲！此外，耐美爾商城里的“假陽具”、“跳蛋”“震動棒”等也是不錯的選擇，基本上可以讓女性分分鐘high起來，這樣會事半功倍！不過，為了安全起見，蘿卜、黃瓜、啤酒瓶神馬的還是放的遠一點比較好。或者，非要用的話，也至少套一個套套。

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DIY注意事項

保持衛(wèi)生

DIY時應(yīng)把手洗干凈，指甲不要留太長，避免感染。如果要把手指伸入一些，別忘了先取下手指上的戒指。

注意隱私及安全

找個私密的場所，例如自己的房間、浴室等等，關(guān)掉手機及電話，避免被人打擾或撞見，生性緊張保守的人尤其要注意，以免留下心理陰影。

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