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    醫(yī)生建議榴蓮1天最多吃1瓣

    動(dòng)態(tài) 2024-05-16 18:47

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    近期多地榴蓮價(jià)格大跳水，讓不少網(wǎng)友實(shí)現(xiàn)了“榴蓮自由”，紛紛入手“狂炫”。

    過(guò)多食用榴蓮會(huì)帶來(lái)哪些健康問(wèn)題？哪些人群不適宜吃榴蓮？

    成都大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院·附屬醫(yī)院消化內(nèi)科主治醫(yī)師鄧偉介紹，榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，但吃多了會(huì)帶來(lái)消化不良、熱量過(guò)多、升高血糖血脂、過(guò)敏反應(yīng)、情緒波動(dòng)等健康問(wèn)題；高血壓、糖尿病以及高血脂這類人群不適宜吃榴蓮；對(duì)于多久吃一次對(duì)身體好，臨床并無(wú)相關(guān)結(jié)論，但是考慮到過(guò)多食用會(huì)帶來(lái)健康問(wèn)題，因此建議一天不要食用超過(guò)1瓣榴蓮。

    來(lái)源：四川觀察

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