隨著考試季的臨近，“如何推遲經期”再度成為自媒體上女性考生們的熱議話題，激素藥、避孕藥等成為一些網友分享的“月經推遲”關鍵詞，不少考生選擇口服藥物推遲經期以便更好地迎接考試。

服藥推遲經期的方式有用嗎？怎樣才能科學地推遲月經？日前，上游新聞記者采訪了重慶市婦幼保健院婦科內分泌科主任醫(yī)師郝麗娟。

有沒有科學的月經推遲方法？

專家：有，但謹遵醫(yī)囑！

郝麗娟介紹，如果經痛會嚴重影響生活學習，確實有科學的延遲月經的方法，但必須經過專科醫(yī)生看診 ，服用藥物時也必須謹遵醫(yī)囑，“因為人體有差異性，所以不要跟風網絡上的方法，也不要私自用藥，避免得不償失。”

從臨床上來說，服用孕激素相關藥物來推遲月經，是靠孕激素的負反饋調節(jié)來抑制排卵。

口服低劑量復方短效避孕藥是最常見的月經推遲藥物之一，它們通常包含合成的雌激素和孕激素，可以通過調整激素水平來延遲月經周期。

對于月經規(guī)律的女性，可以在月經后半期補充孕激素來調節(jié)下一次經期的時間。一般從月經第一天算起，數(shù)至15—16天開始，每晚口服孕酮常規(guī)劑量連續(xù)服用，一般停藥3—5天月經來潮，“建議使用接近天然的地屈孕酮，較天然黃體酮而言，口服劑量小，嗜睡、惡心嘔吐副反應少。”郝麗娟提醒，口服藥物期間，千萬不要漏服、多服，否則會導致月經失調，影響考試，“用藥時間、用藥劑量這些細節(jié)，醫(yī)生一般會結合月經情況，綜合考慮后處置，一定要遵醫(yī)囑?！绷硗猓绻浧诒緛砭筒辉诳荚嚻陂g，就盡量不要口服相關藥物。

部分激素藥服用后有頭昏、嗜睡、惡心嘔吐等副反應，這些反應也有可能會影響正常的學習、考試等。

服用后一旦出現(xiàn)嚴重不適反應，要立即停止并就醫(yī)。

哪些人可以用藥推遲月經？

專家：沒有特殊不適建議不要推遲 有禁忌癥

郝麗娟介紹，月經是指隨著卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內膜周期性脫落及出血。部分女性，經期會因體內激素水平變化及盆腔充血，出現(xiàn)下腹部恥骨上痙攣性疼痛，這就是俗稱“痛經”。痛經還可能會伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈及乏力等癥狀，嚴重時面色發(fā)白、出冷汗。

郝麗娟提醒，“如果月經來潮時沒有特殊不適，建議就不要特意推遲，但如果痛經明顯，影響正常生活學習了，就需要積極查找原因，了解痛經的原因再進行處置。”

另外，利用孕激素等來推遲月經期并不是所有人都適合。郝麗娟介紹，孕激素和相關藥品的使用有一定的禁忌癥，有血栓性疾病、糖尿病、腦膜瘤病史、血噗淋病等相關病癥的人群是不能使用的。

哪些方法不適用？

專家：長效避孕藥、緊急避孕藥及避孕針不建議用

近段時間，網絡上關于“月經推遲”的方法層出不窮，不少人“現(xiàn)身說法”，有人推薦服用雌激素推遲，有人推薦避孕藥，到底有沒有科學的延遲方法？哪些方法又是錯誤的呢？

郝麗娟介紹，首先，部分網友所說的喝蘋果醋、服用生冷刺激食物可以推遲月經的說法，是完全錯誤且沒有根據(jù)的，反而可能因為大量食用相關食物引起胃腸道不適，加重身體的負擔。

長效避孕藥、緊急避孕藥及避孕針也不推薦使用。因為長效避孕藥、避孕針是長期作用于身體的，對于下丘腦的抑制作用會長達一個月，對身體的影響更大，而緊急避孕藥對于抑制排卵的作用具有不確定性，可能服用后達不到效果。

上游新聞記者 石亨