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經(jīng)常午睡的人腦容量更大
發(fā)表在《睡眠健康》(sleep health)期刊的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常午睡的人,與較大的總腦容量之間存在因果關(guān)系,午睡減緩大腦隨著年齡增長(zhǎng)而萎縮的速度,從而有助于保持大腦健康。
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