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Hizzy

Hizzy

跳繩減肥法一天跳多少個才有效？2022-06-24 02:16

答:
跳繩減肥法一天跳500~800左右可能可能會起到效果。具體效果要根據(jù)個人的情況來決定，如果覺得身材比較肥胖，也可以通過改善自身的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)來進行減肥。

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什么青菜最排毒？2022-06-24 02:13

答:
最佳回答：牛蒡；蘆筍；山茼蒿；海帶；黑木耳；胡蘿卜；黃瓜；魔芋；大蒜；芹菜；苦瓜

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