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基本都是滿格狀態(tài)去訓練的 呼吸 組間歇 快慢控制 動作細節(jié) 都在一點點完善 人真的要順著能量去做事 狀態(tài)好的時候什么都很不錯 #我的運動日常 #一萬種健與美 #女生運動起來有多酷 #好身材要練出來 #fitcheck #我的運動日常 #ootd每日穿搭
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