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疫情導(dǎo)致無(wú)法外出運(yùn)動(dòng),宅在家里:話(huà)說(shuō)瑜珈是一個(gè)對(duì)身心都有正面影響的運(yùn)動(dòng)之一,其中種類(lèi)也分很多種,這位韓國(guó)正妹《金成熙》練的就是Ashtanga Yoga(阿斯坦加瑜珈),這類(lèi)瑜珈比起一般的更消耗體能、